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Nichts ist spannender als unser Körper. Was sich in ihm abspielt, warum er manchmal nicht so funktioniert, wie wir es gerne möchten, und was Sie tun können, um sich wieder gesund und wohl zu fühlen. Aus der täglichen Erfahrung in meiner Praxis habe ich die besten Tipps für mehr Vitalität und Lebensfreude in diesen Büchern für Sie zusammengefasst.
Natürlich länger jung
von Dr. med. Monika Wagner-Koch

Jung und attraktiv bleiben – das ist heute der Wunsch vieler Menschen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie auf natürliche Weise erfolgreich jünger bleiben. Worauf es bei der Ernährung jetzt ankommt, wie Sie eine effektive Entschlackung des eigenen Stoffwechsels erreichen und wie eine Behandlung mit natürlichen Hormonen vor dem Altern schützt. Schließlich werden auch Möglichkeiten der Kosmetischen Medizin vorgestellt.

144 Seiten, Haug Sachbuch Verlag
ISBN-10: 3830420811
ISBN-13: 978-3830420811
Säure-Basen-Beauty
von Dr. med. Monika Wagner-Koch

Essen Sie sich schön! Gesundes, kräftiges Haar, glatte Haut und straffe Körperkonturen sind mit einer basenreichen Ernährung kein Problem. Lesen Sie in diesem ganzheitlichen Konzept das Wichtigste über die Hintergründe der Säure- Basen- Thematik. Und legen Sie sofort los: Mit der praktischen Anleitung zur ganzheitlichen Entsäuerung des Körpers starten Sie durch zu Ausgeglichenheit, Entspannung und einer vitaleren Ausstrahlung.

95 Seiten, Haug Sachbuch Verlag
ISBN-10: 3830422016
ISBN-13: 978-3830422013
Magen- und Darm-Beschwerden sanft behandeln
von Dr. med. Monika Wagner-Koch

Der Darm ist die Wurzel unseres Organismus. Ist er nicht mehr gesund, können vielfältige Gesundheitsstörungen die Folge sein: Verdauungsbeschwerden, Infektanfälligkeit oder Allergien. Dabei spielt die Ernährung eine wesentliche Rolle. Das, was wir essen, aber auch wie wir essen, entscheidet über unser Wohlbefinden. Dieser Ratgeber erläutert auf fundierte Weise die Funktionsweise unseres Verdauungssystems und gibt Auskunft über die wichtigsten Störungen. Es zeigt wirksame natürliche Behandlungsweisen auf und gibt Hinweise für eine gesunde Lebensweise und Ernährung. Ein Extrakapitel beschäftigt sich mit der Darmreinigung nach F.X.Mayr.

Mosaik Verlag
ISBN-10: 357611226X
ISBN-13: 978-3576112261
 
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